czwartek, 29 stycznia 2015

Dzisiejsza propozycja jest idealna dla osób, które nie mają czas na duże przygotowania. Pyszne danie nie musi być skomplikowane i czasochłonne. Czasami wystarczy 30 minut, aby z kilku składników zrobić magiczne danie. To jest właśnie ten przepis! Pyszna zapiekanka z makaronem, brokułem i tuńczykiem. Jeżeli nie przepadacie za rybą możecie zamienić ja np. na pierś z kurczaka. Oczywiście najpierw kurczaka musicie przyprawić i usmażyć na patelni.




Autorka bloga zaproponowała nam wersję z tuńczykiem, który widać idealnie komponuje się z brokułami, bazylią i sosem beszamelowym. Do przygotowania tego pysznego dania potrzebujecie zaledwie kilka składników: makaron ( świderki), brokuł, tuńczyk. Znajdziecie również przepis na prosty i pyszny sos beszamelowy.

źródło: http://enunplato.blogspot.com/search/label/sosy


Mam nadzieje, że propozycja przypadła Wam do gustu i wypróbujecie ten przepis.
Pyszny obiad, smaczny i zdrowy.
Jeżeli macie propozycję na inne przepisy, zachęcam do kontaktu.

0 komentarze